jueves, 30 de junio de 2016

Drogas no , feliz verano sin ellas si.

Buenas tardes desde cruz roja casa de campo  centro de día. Hoy os voy a hablar de drogas de diseño, que por desgracia han pasado en por mi vida y con regalos malos, esos regalos son psiquicos que me afectan ahora por haber abusado de ellas en los 90, dichosas sustancias como cristal , speed, extasis me han robado mi juventud dando mucho a cambio de nada. Este blog se lo quiero dedicar  a toda la juventud que por desgracia cada vez mas toman algún tipo de sustancia estupefaciente para pasárselo bien, cambiar de personalidad o evadirse de algun problema que por cierto tienes mas y sobre todos malos.




Ahora que bien el verano  y las drogas de diseño salen de miles de lasboratorios clandestinos, eso lo primero que no sabes lo que estas consumiendo, lo segundo , la vida de bonita tal y como es, con sus cosas buenas y malas, no merce la pena perder a lo que mas quieres por un noche.¿quien soi yo? un expolitoxicomano para toda la vida ahora que estoi limpio bien pero yo pase por el infierno de la droga perdiendo mucho, tengo 40 años, mi generación es la del botellón ya que mis padres me daban mil pesetas para todo el fin de semana por aquelos años el precio de la discoteca era 500pts con derecho a una consumición alcohólica, por eso comprabamos botellas para coger el puntillo y bailar el bakalao con chimo bayo. que paseis buen verano , os bañeis mucho en piscina o playa y que no toméis algo que perjudica seriamente la salud

JOSE LUIS

jueves, 23 de junio de 2016

La última guitarra de Paco de Lucía, de artista en artista

Cuando Paco de Lucía murió, el 25 de febrero de 2014, dejo huérfana una guitarra, llamada La Maestro, que diseño específicamente y que nunca llego a tocar. Ahora, el documental La guitarra vuela muestra el viaje del instrumento de mano en mano, de Alejandro Sanz a Carlinhos Brown, pasando por Caetano Veloso o Mariza, durante 40 días como homenaje póstumo al músico.
El amigo del algecireño Javier Limón y el creativo Jorje Martínez han sido los encargados, con la colaboración de Iberia, de seguir la ruta con la que Paco de Lucía amplio los límites del flamenco con el jazz estadounidense, el ritmo de Cuba y las armonías de Brasil. El metraje, presentado ayer en Madrid, recorre trece ciudades de nueve países iberoamericanos y más de 34.000 kilómetros en manos de artistas de todo tipo que << se emocionaban>> al entender el significado de tocar con La Maestro.



Miguel Angel

tiempos de cambio en este pais y en mi vida tambien

 Buenas tardes de nuevo desde la  Cruz Roja de Casa de Campo desde el centro día donde hay a veces que parece estamos en gran hermano ya que desde las 10.oo de la mañana hasta las 6.00 estamos haciendo actividades relacionanadas como prevenir el consumo seguridad con nosotros mismos y mas actividades que nos hace mas fuertes después de haber consumido tanto y que nos ha bajado la autoestima ,todos los días salimos mejor y mas ilusionados en este país que nos vio nacer y que esta manga por hombro por la corrupción y politequeo, que hay y a eso me voy a centrar en las votaciones del domingo que va a estar mejor y que esperemos que salga a delante las ilusiones que tienen mucha gente, que vuelvan esa gran cantidad de gente que esta en otros países de la comunidad europea y que España sea como era hace unos años no tan lejanos y en mi vida que no consumo ningún tipo de estupefaciente gracias a la cruz roja ,a mi mismo y al cad de ventilla.
muchas gracias por todo loq ue hicisteis y estais haciendo
 

viernes, 17 de junio de 2016

HASTA SIEMPRE

El pasado miercoles nuestras voluntarias de expresión corporal, Rosa, Alejandra y Cristina se despidieron de nosotros. Después de casi un año desde que comenzo la actividad y de enseñarnos a utilizar nuestro cuerpo han terminado su trabajo y pasaran el relevo a otras compañeras a las que empezaremos a ver en septiembre.


HASTA SIEMPRE CHICAS


jueves, 16 de junio de 2016

La evolución del automovil

                  La constante evolución del automóvil

   La evolución del automóvil es un hecho que esta a la vista, todas las marcas de este sector están evolucionando constantemente, tanto vehículos de alta gama, como vehículos sencillos y económicos.
   Primero los vehículos basaban su potencia a base de mayor cilindrada, cuya consecuencia era mayor consumo, alta contaminación, vehículos mas grandes y pesados, reparaciones mas caras, en fin vehículos, como digo yo, ladrillos. Los fabricantes se daban cuenta de estas cosas, que el medio ambiente con tanto CO2, se estaba cargando demasiado y no podía seguir la cosa asi.
    Vinieron entonces los primeros coches diesel, bastante mas lentos que los gasolina, aunque menor consumo, pero seguían teniendo el problema de la cilindrada, mucho motor para que el coche pudiera tirar y responder en cuestas y adelantamientos, la solución no estaba allí, pues el paso que se había dado, era el adecuado, pero no el acertado.

coche gasolina de 1972 consumo de 16 litros a los cien kilómetros
muy alto porcentaje de CO2

   Llegaron luego los motores diesel, de segunda generación, menos cilindrada pero con turbo, buen adelanto, los consumos mucho mas bajos, motores mucho menos pesados, mucho mas rápidos, carrocerías mucho mas ligeras, mucho mas seguros, tanto para conductor como para pasajeros y menos contaminantes, estaban en el buen camino, pero se quería algo mas, algo que respetara mas el medio ambiente y cuidara la capa de ozono, que tan dañada la tenemos.
     llegan también los primeros coches eléctricos, buen comienzo, cero consumo, pero un gran problema, demasiado lentos y poca autonomía, hoy en día esta opción es bastante valida, pues la evolución automovilística a conseguido triplicar esa autonomía y aceleración es bastante notable, tanto en reprís, como en velocidad punta. Estamos empezando a ver las primeras gasolineras, con cargadores de baterías para coches eléctricos, pero lo que mas me gusta a mi, es que las prestaciones tanto exteriores e interiores, son bastante aceptables ( a si vas a viajar en un automóvil eléctrico, cuando termine su autonomía, el tiempo de carga de las baterías, varia según modelos, pero es seguro entre cuatro a ocho horas).
     Bien por este gran paso, espero se siga dando muchos mas y siga la buena evolución automovilística, pues ¿cuántos millones de automóviles hay? yo ni lo se, pero cuanto mas respetemos nuestro medio ambiente y nuestra capa de ozono, mas y mejor viviremos.



coche totalmente eléctrico ultima generación, cero emisiones de CO2

TALLER DE HABILIDADES SOCIALES SESION 10 (2º PARTE)





La conducta asertiva se caracteriza por los siguientes componentes no verbales :
•  Contacto ocular directo, aunque no amenazante ; la mirada debe oscilar, no estar todo el tiempo posada en los ojos de la otra persona.
•  Tono de voz a un nivel de conversación, o más elevado para ser audible si la situación lo requiere, pero en general se trata de un tono no crispado, sin muestras de ansiedad.
•  Manos sueltas, que se mueven acompañando el contenido. No demasiados gestos, ya que el exceso puede dar sensación de nerviosismo o bien de enfado. Es importante recordar que en este punto las diferencias culturales se dejan notar mucho.
•  Postura corporal erguida
•  Expresión del rostro en consonancia con el mensaje, pero evitando la expresión crispada.
•  Distancia interpersonal adecuada a la situación. Por ejemplo, si estamos haciendo una crítica a un compañero de trabajo, ponernos demasiado cerca podría ser interpretado como una forma de agresión.

La conducta verbal del estilo asertivo se caracteriza por:

• Utilizar mensajes en primera persona
• Proporcionar información clara de lo que se quiere expresar, lo que se necesita, se desea, se siente…
• Persistir en la necesidad las veces que sea necesario
• No dar excusas: asumir lo que se ha dicho o lo que se ha hecho
• Utilizar expresiones positivas, no destructivas (insultos, amenazas, ataques, etc.) Los contenidos positivos son aquellos que reflejan que se comprende a la otra persona, aunque no se está de acuerdo, o que se pretende alcanzar un acuerdo en la medida de lo posible.
• Algunos contenidos propios del mensaje asertivo son: “Pienso…”, “Siento…”, “Quiero…”, “¿Qué solución le podemos dar a esto?”, “¿Qué te parece?”, “Entiendo lo que me quieres decir”
Ya hemos mencionado que el comportamiento asertivo suele ser el que conlleva más beneficios y menos costes personales y de relación:
• Mejora el control de las personas sobre su medio
• Se suele resolver los problemas, aumentando las consecuencias positivas de la comunicación y disminuyendo las negativas
• Nos sentimos mejor con nosotros mismos por habernos expresado teniendo en cuenta el bienestar de los demás
• Sentimientos de satisfacción
• Los demás nos aceptan mejor, las relaciones sociales a la larga son más satisfactorias  

TALLER DE HABILIDADES SOCIALES SESION 10

ESTILOS DE COMUNICACIÓN

ESTILO PASIVO O INHIBIDO

La conducta no verbal se caracteriza por: 
• Se evita mirar a la cara 
• Voz baja 
• Vacilaciones 
• Gestos de inseguridad y de ansiedad (comerse las uñas, juguetear con objetos, manos crispadas…) 
• Risitas falsas 
• Postura corporal “hundida” (hombros caídos, cabeza inclinada hacia abajo y hacia el lado, espalda encorvada)
La conducta verbal presenta los siguientes contenidos:
• Quizás…, supongo…, me pregunto si sería posible…,¿te importaría mucho….?, ¿te supondría mucho problema…?, bueno, no te preocupes, no era demasiado importante…
Comportarse de forma pasiva conlleva beneficios a corto plazo . Se evitan las situaciones sociales aversivas y los problemas en muchas ocasiones.

 

En general, el comportamiento inhibido trae consigo consecuencias negativas : 
• Disminuye la probabilidad de que se consigan los objetivos propuestos y de satisfacer las necesidades propias 
• Aparecen sentimientos de no ser comprendido, de ser manipulado, de que no se tiene control sobre la propia vida 
• Las personas inhibidas son menos tenidas en cuenta por los demás 
• Aparecen sentimientos de insatisfacción, ansiedad, depresión 
• Baja autoestima 
• Estallidos de ira, al repetirse una y otra vez situaciones no resueltas 
• En la medida en que no se expresan con claridad los pensamientos, para los demás puede ser una carga tratar de conocerlos, de saber lo que siente y quiere la persona pasiva. Por lo tanto las relaciones sociales a la larga pueden deteriorarse.

ESTILO AGRESIVO

La conducta no verbal de este estilo de respuesta se caracteriza por:
•  Mirada fija a los ojos sostenida durante un tiempo excesivo
•  Tono de voz muy elevado
•  Rapidez al hablar
•  Gestos de amenaza, de frialdad y/o de superioridad (brazos cruzados, brazos en jarras, manos en las caderas, cabeza inclinada hacia atrás…)
La conducta verbal suele contener expresiones del tipo:
•  “Harías mejor en”, “Haz”, “Ten cuidado”, “No tienes ni idea”, “Debes estar bromeando”…
Al igual que ocurre con el comportamiento inhibido, el agresivo también conlleva una serie de beneficios a corto plazo ; en primer lugar, comportarnos de forma agresiva supone una expresión y liberación emocional, lo cual es bastante reforzante. Además, pueden aparecer sentimientos de poder momentáneo, ya que es muy probable que los demás se sientan intimidados ante el comportamiento agresivo. Pero quizás la mayor recompensa sea conseguir los objetivos propuestos.


Pero lo cierto es que, en general, las personas que mantienen el comportamiento agresivo a lo largo del tiempo sufren las siguientes consecuencias negativas : 

• Aparecen en las personas de alrededor sentimientos de resentimiento, desconfianza, ansiedad 
• Los familiares, los amigos, los compañeros de trabajo, pueden comenzar a evitar en determinadas situaciones a la persona que se comporta de forma agresiva 
• Tensión en las relaciones interpersonales, y por lo tanto relaciones insatisfactorias, distantes 
• Sentimientos de culpa, al ser conscientes de que se ha avasallado a los demás 
• Baja autoestima 
• Soledad 
• A largo plazo los objetivos dejan de conseguirse, ya que las relaciones sociales se desgastan 
• Se sufren contra-agresiones; los demás pueden optar por responder también de forma agresiva. Se puede desembocar en una “escalada de violencia”.

El Ayuntamiento cerrará partes de El Retiro cuando haya viento fuerte

 
El Retiro cerrará sus puertas de manera parcial o total ante episodios de viento intenso con el objetivo de evitar riesgos a la ciudadanía ante la caída de árboles o ramas, una circunstancia que ya provocó el fallecimiento de dos madrileños en 2014.
La delegada de Medio Ambiente, Inés Sabanés, presentó a la conocida como Mesa del Árbol esta medida dentro "Protocolo de gestión de incidencias y actuación ante la previsión de situaciones meteorológicas excepcionalmente adversas," que incluye la evaluación de todo el arbolado de El Retiro y que tendrá continuidad en toda la ciudad.

NIVELES DE ALERTA

El plan recoge una de alertas en función del viento, que van desde la amarilla, cuando se cerrarán las áreas infantiles, las de mayores y los jardines de Cecilio Rodríguez; la naranja, que sumará los arquitecto Herrero Palacios, el Cementerio, el campo Grande y Los Planteles, y se suspenderá cualquier evento al aíre libre; y la roja, en la que se clausurara todo el parque excepto las zonas de evacuación de los servicios de emergencia. "Se ha demostrado que en 70 kilómetros por hora ya se producían incidentes", detalló Sabanés.

Miguel Angel 

miércoles, 15 de junio de 2016

TALLER DE SEXUALIDAD

El 27 de junio, lunes, también enmarcado dentro de nuestra programación de salud, vamos a impartir un taller de sexualidad. Hablaremos de sexo y de enfermedades de transmisión sexual.

 
La sexualidad es el conjunto de condiciones anatómicas, fisiológicas y psicológico-afectivas que caracterizan el sexo de cada individuo. También, desde el punto de vista histórico cultural, es el conjunto de fenómenos emocionales, de conducta y de prácticas asociadas a la búsqueda del placer sexual, que marcan de manera decisiva al ser humano en todas y cada una de las fases determinantes de su desarrollo.
 
 

TALLER DE PREVENCION DE ACCIDENTES DOMESTICOS

El próximo lunes 20 de junio enmarcado dentro de nuestra programación de talleres de salud vamos a hacer un taller de prevención de accidente domésticos.

 
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define un accidente como “un suceso no premeditado cuyo resultado es un daño corporal identificable”. En la actualidad los accidentes en los países desarrollados son una de las principales causas de enfermedad y de muerte.
 
Los accidentes domésticos
El hogar es el sitio que ofrece mayor seguridad y tranquilidad a las personas. Sin embargo, en ocasiones, puede suponer cierto peligro. Tanto las personas adultas como los niños pueden tener accidentes en el hogar por curiosidad, negligencia o desconocimiento.
Dado que en el hogar es donde los ciudadanos pasan muchas horas a lo largo de su vida, es allí donde también existen mayores posibilidades de que surja algún accidente de cualquier tipo.
Sin embargo, no todos los miembros de la familia tienen las mismas posibilidades de sufrir un accidente.
 
 

¿QUIEN GANO EL DEBATE?

Yo no tengo ni idea de quien lo gano, lo que si se es quien lo perdio y fuimos nuevamente los ciudadanos. Un debate como siempre lleno de reproches, carente de propuestas inteligentes y donde se vio claramente que siguen sin entender nada de nada. El 26 de junio no sabemos quien pactara con quien y si habra acuerdos.


Se esta intentando por parte de algunos partidos de polarizar estas elecciones de crear dos bandos y creo que es un error porque bajo mi punto de vista creo que lo que se esta pidiendo es que se entiendan todos. No va a haber mayorias absolutas por lo que seguramente a lo largo de la legislatura se tendran que poner de acuerdo y pactar para muchos asuntos. A ver si se dan cuenta de que ha llegado una nueva era a la politica española y tienen que esta a la altura.



Mientras siguen peleandose la deuda publica según informaciones de ultima hora ha subido y ha batido un record historico 100,5 % del PIB en el primer trimestre de este año lo que confirma que las politicas de austeridad no han funcionado.

UN CIUDADANO PREOCUPADO


CICLO CINE DE SUSPENSE: SEVEN

Este viernes 17 de junio continuando con el ciclo que estamos dedicando al suspense vamos a ver uno de los grandes exitos de los 90 la pelicula "Seven" pelicula protagonizada por Brad Pitt y Morgan Freeman con un gran exito de critica y de publico.

SINOPSIS

El veterano teniente Somerset (Morgan Freeman), del departamento de homicidios, está a punto de jubilarse y ser reemplazado por el ambicioso e impulsivo detective David Mills (Brad Pitt). Ambos tendrán que colaborar en la resolución de una serie de asesinatos cometidos por un psicópata que toma como base la relación de los siete pecados capitales: gula, pereza, soberbia, avaricia, envidia, lujuria e ira. Los cuerpos de las víctimas, sobre los que el asesino se ensaña de manera impúdica, se convertirán para los policías en un enigma que les obligará a viajar al horror y la barbarie más absoluta. (FILMAFFINITY)

jueves, 9 de junio de 2016

La entrada irregular en la UE no debe implicar cárcel, dice el Tribunal


 Un nacional de un país ajeno a la Unión Europea no puede ser encarcelado antes de que se le aplique el procedimiento de retorno por el solo hecho de haber entrado ilegalmente en un Estado de la Unió, según el Tribunal de Justicia europeo. Los jueces comunitarios consideran que esto podría frustrar o retrasar la aplicación del procedimiento de retorno, privando de efecto útil a la legislación europea vigente.

La sentencia se refiere al caso de Sélina Affum, de nacionalidad ghanesa, que fue interceptada en 2013 por la policía francesa cuando viajaba de Gante (Bélgica) a Londres mediante el canal de la mancha. La inmígrate fue detenida de manera preventiva por entrada al territorio francés, algo que el Tribunal considera incorrecto: a Affum se le tendría que haber aplicado la << directiva de retorno >>,mediante la cual se concede un periodo de vuelta voluntaria, seguido de medidas coercitivas de expulsión. El encarcelamiento solo podría tener lugar si todos los pasos anteriores fracasaran, y se aplicararía por un máximo de 18 meses.
Resultado de imagen de inmigracion ilegalMiguel Angel

La violencia machista sube entre menores

Buenas tardes . Desde  Casa de Campo , desde el centro de dïa de la Cruz Roja ,con un calor que te torras, aunque aquí adentro con el aire acondicionado hace buenísimo, no tan buenas son las noticias de nuestros menores, ya que son 27624 las que han tenido que pedir protección  y eso que están en la flor de la vida y por una mala persona muy machista no les dejan vivir en paz, ni tranquilas y tal como esta la situación mejor no arriesgar.
Si no teníamos poco con nuestros mayores, celos ,solamente mía o simplemente fastidiar por fastidiar, el caso es que ya da igual la edad que tengas , la violencia de genero , esta a la orden del dïa y cosa que tenia que ser lo contrario . No hay día que los principales periódicos y incluso gratuitos nos sorprendan eso día a día con la misma lacra y da igual la edad,  la violencia psiquíca o física o como en la tv que lo repiten y vuelven a repetir como si te hubieras comido una morcilla de burgos tan pesada.


Eso pesadez ya por los maltratadores y que encima salen de cárceles para reincidir ,no nos olvidemos del violador de ciudad lineal que ese no tiene nombre y como dicen soi un emfermo, que pena ,yo creo que como sus familiares por la caridad entra la peste, y por supuesto sabia lo que estaba haciendo. Yo con 40 años ni casado ni con hijos pero me pongo en el lugar de ellos y no me extraña que estén preocupados en el colegio, instituto, redes sociales en una discoteca los fines de semana, o paseando por la calle, y esta situación
va a peor , en vez de mejorar. esperando de todo  corazón, que haber si somos personas y no animales , que eso es lo que parece que somos hombres del cromagñon en vez de hombres del 2016.

J.L.

Comienza la Eurocopa 2016 en Francia

España defiende el titulo conseguido en 2012.
La Roja quiere una réplica exacta. El trofeo Henri Delaunay es propiedad permanente de la UEFA y el ganador de una Eurocopa sólo puede encargar una copia de hasta 4/5 partes del tamaño original con el término 'réplica' fácilmente visible. Eso sí, el equipo que se proclame campeón en tres ediciones consecutivas o cinco en total tiene derecho a recibir una réplica exacta. La selección española, ganadora en 2008 y 2012, aspira a este honor.




Calendario

viernes, 10 de junio
 

Francia
21:00

Rumania
sábado, 11 de junio

Albania
15:00

Suiza

Gales
18:00

Eslovaquia

Inglaterra
21:00

Rusia
domingo, 12 de junio

Turquía
15:00

Croacia

Polonia
18:00

Irlanda del Norte

Alemania
21:00

Ucrania
lunes, 13 de junio

España
15:00

República Checa

Irlanda
18:00

Suecia

Bélgica
21:00

Italia
martes, 14 de junio

Austria
18:00

Hungría

Portugal
21:00

Islandia

miércoles, 8 de junio de 2016

CICLO CINE DE SUSPENSE: LA CAJA DE MUSICA

Este viernes 10 de junio vamos a ver la pelicula de 1989 del director Costa-Gavras "La caja de musica" protagonizada por Jessica Lange que estuvo nominada al oscar a la mejor actriz. La pelicula gano el oso de oro a la mejor pelicula en el festival de cine de Berlin.  


SINOPSIS

Un inmigrante húngaro (Armin Mueller-Stahl), afincado en los Estados Unidos desde el final de la II Guerra Mundial, es acusado de ser un criminal de guerra nazi. Su hija Ann (Jessica Lange), una abogada de prestigio, convencida de su inocencia, decide ocuparse personalmente de su defensa. (FILMAFFINITY)

martes, 7 de junio de 2016

PROYECTO BULLYING

Telecinico nuestra cadena enemiga,  bueno mas bien Mediaset a puesto en marcha un programa sobre el acoso escolar. No se que tal será este programa y si su objetivo principal será el que dicen sus responsable concienciar a la sociedad sobre este problema tan grave. De momento la respuesta que ha tenido ha sido de la fiscalia de menores de Madrid que ha prohibido la emisión de los capitulos que se han gravado en Madrid.


El acoso escolar o también llamado bullyng es un problema demasiado grave para fibrolizar con él y si se hace un programa sobre el tema hay que hacerlo con mucho cuidado, En españa uno de cada diez alumnos dice que ha sufrido acoso, un 9,3% lo sufren de forma frecuente en España, un 7,5 % en la Comunidad de Madrid ( según una encuesta publicada por El País). 


Tal y como se tomán las cosas en estas cadenas y los programas que emiten, tengo dudas de que vayan a tratar el tema con la seriedad que se merece. Le daremos un voto de confianza, siempre que la fiscalia tambén se lo de, para ver si cumplen con el objetivo que plantean, concienciar sobre este problema tan importante.


EL LOCO DE LA TELE

VISITA DEL PRESIDENTE OBAMA

El próximo mes de julio vamos a tener una visita ilustre la del presidente de los Estados Unidos el señor Barack Obama. Cual es el motivo de esta visita a seis meses de abandonar la Casa Blanca, no sabemos muy bien pero si sabemos con lo que se va a encontrar con un país seguramente sin presidente y inmerso en plena negociación paraconseguir gobierno.
 
Según las ultimas encuestas del CIS algo esta claro a los españoles ya no nos preocupa tanto que no tengamos todavía gobierno, quizás ya nos hemos resignado a que la situación tiene difícil solución. En esta encuesta hay una subida del PP y UNIDOS PODEMOS superaría al PSOE se daría el famoso sorpasso del que ya hablamos hace algunas semanas. Pero lo que esta claro es que hay que hablar y dialogar para poder conseguir acuerdos.
 
 
Ya empezamos también con los debates televisivos, si alguien ha ganado algo con la repetición de las elecciones son los medios de comunicación. Se llenan horas y horas de televisión con entrevistas a los diferentes candidatos, unas hechas por familias, otras por niños, otras por programas de entretenimiento y por programas especiales. También están los famosos debates a cuatro donde por cierto esta vez si participara el señor Rajoy.
 
 
Uno de los debates que hemos podido ver es el que tuvo lugar el domingo entre Pablo Iglesias y Albert Rivera, un debate que nos ha hecho ver que no hay tanta diferencia entre la nueva y la vieja política. En las dos solo saben echar en cara las cosas los unos a los otros pero el contenido sigue siendo muy pobre. Señores más propuestas y menos reproches.
 
UN CIUDADANO PREOCUPADO
 

lunes, 6 de junio de 2016

TALLER DE HABILIDADES SOCIALES SESION 9

COMUNICACION VERBAL

OBJETIVOS DEL CONTENIDO VERBAL

El contenido verbal de la comunicación es lo que determina el objetivo, lo que nos proponemos cuando hablamos con los demás, desde mantener una conversación sobre cualquier tema hasta hacer una petición.

ASPECTOS DE LA COMUNICACIÓN VERBAL

Para que la comunicación sea eficaz es conveniente tener en cuenta los siguientes aspectos:

  1. Tiempo de habla

      El tiempo que habla cada interlocutor debe ser equivalente. Los estudios demuestran que las personas que hablan más del 80% del tiempo que dura una conversación no son bien valorados, se les considera egocéntricos. Tampoco lo son los que hablan menos del 20% del tiempo.

      2. Retroalimentación
Durante una conversación la retroalimentación es fundamental . Debemos demostrarle a los demás que los estamos escuchando, así como la reacción que nos provoca lo que nos dicen (interés, risa, alegría, tristeza, etc.)

 Podemos demostrar atención a lo que nos dicen de diversas maneras:

• Manteniendo el contacto ocular más del 50% del tiempo
• Asintiendo con la cabeza
• Utilizando expresiones del tipo “¿si?”, “claro”, “ya veo”
• Parafraseando al interlocutor: “Entonces lo que te pasó es que…”
• Repitiendo algunas palabras del interlocutor
• Indicando la emoción que ha producido en nosotros lo que nos están contando
• Haciendo preguntas sobre lo que nos están contando (“¿Cómo te sentiste cuando tu compañero se marchó?”)

3. Las preguntas

Es conveniente utilizar preguntas , ya que son una herramienta fundamental para: 
• Mantener una conversación : las preguntas son una forma de invitar a la otra persona a que siga hablando. 
• Obtener información : conocer más datos sobre lo ocurrido, además de servir para alargar la conversación, suele ser conveniente cuando la conversación va dirigida a resolver cualquier problema. 
• Proporcionar retroalimentación 
• Influir en el comportamiento de los demás : las preguntas pueden ayudarnos a que los demás reflexionen sobre el resultado de sus acciones y se planteen un cambio.


Hay dos tipos fundamentales de preguntas :
  • Abiertas: Las preguntas abiertas son aquellas cuya respuesta exige más de un monosílabo o de una oración corta.
  • Cerradas: Las preguntas cerradas se contestan con un monosílabo o a lo sumo dos o tres palabras
VIDEOS


miércoles, 1 de junio de 2016

CICLO CINE DE SUSPENSE: CUANDO EL DESTINO NOS ALCANCE

Este viernes 3 de junio empezamos nuevo ciclo,  dedicado esta vez al cine de suspense, con una pelicula a medio camino entre el suspense y la ciencia ficción "Cuando el destino nos alcance" pelicula de1973 protagonizada por Charlton Heston que habla de la superpoblación y el uso de alimentos sinteticos.


SINOPSIS

En el año 2022, la población de Nueva York, unos cuarenta millones de habitantes, vive en condiciones miserables. Para combatir el hambre se crea un alimento sintético, el soylent green, pero el policía Thorn y el viejo Roth, un superviviente de otra época, sospechan que detrás del nuevo alimento hay algo inquietante. (FILMAFFINITY)

Por la tarde debatiremos sobre la pelicula y veremos el documental "Exceso de población" documental de National Geographic sobre una hipotetica sobrepoblación del mundo y sus consecuencias.

CINE: VERONICA

Este viernes 15 de diciembre vamos a ver una película basada en un hecho que dejo perplejos a los  vecinos de Vallecas, unos hechos parano...