lunes, 7 de marzo de 2016

TALLER DE HABILIDADES SOCIALES SESION 3

DEFINICION DE LAS HABILIDADES SOCIALES

En esta sesión empezamos hablando de las diferentes definiciones que han dado diferentes autores sobre el significado de las habilidades sociales. Algunas de esas definiciones son:

•  Rimm, 1974: “Conducta interpersonal que implica la honesta y relativamente directa expresión de sentimientos”
•  Alberti y Emmons, 1978: “ Conducta que permite a una persona actuar según sus intereses más importantes, defenderse sin ansiedad inapropiada, expresar cómodamente sentimientos honestos o ejercer los derechos personales sin negar los derechos de los demás”
•  Mc Donald, 1978: “Expresión manifiesta de las preferencias (por medio de palabras o acciones) de una manera tal que haga que los otros las tomen en cuenta.
•  Kelly, 1982: “Conjunto de conductas identificables y aprendidas que emplean los individuos en las situaciones interpersonales para obtener o mantener el reforzamiento de su ambiente”

 

La conducta socialmente habilidosa entre otras cosas tiene que cumplir una serie de premisas.

•  Expresa sentimientos, actitudes, deseos, opiniones, derechos, placeres
•  De un modo adecuado a la situación
•  Respeta a los demás
•  Generalmente resuelve los problemas inmediatos
•  Minimiza la probabilidad de futuros problemas

COMPONENTES DE LA CONDUCTA SOCIAL

Las habilidades sociales podemos conceptualizarlas de dos maneras:
•  De forma global o molar : desde esta óptica se considera el comportamiento de forma general; se habla entonces de la habilidad de pedir un favor, de iniciar y mantener una conversación, de rechazar una petición…
•  De forma molecular : este punto de vista supone “desmenuzar” el comportamiento en diferentes componentes; por ejemplo, pedir un favor supone utilizar una serie de palabras, del tipo “¿Te puedo pedir un favor?”, con un tono de voz determinado (no se suele pedir favores dando voces), mirando a los ojos, y buscando el momento más adecuado, para tener más probabilidades de que nos hagan caso. 

Los componentes de las habilidades sociales son: 


 

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