jueves, 26 de marzo de 2015

ACCIDENTE AEREO EN LOS ALPES FRANCESES

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                 ¿  Un Airbus de Lufthansa modelo A320 ?

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Al parecer las investigaciones apuntan a otro desgraciado atentado terrorista al parecer las ultimas investigaciones apuntan esa hipótesis. 

¿ Según las investigaciones se produjo cuando el Comandante se excuso un rato dejando la gavina y el piloto automático pero al parecer el copiloto al volver el Comandante a la gavina no le dejo entrar ya que dicho copiloto al parecer o se volvió loco o pertenecía al radica grupo Islamista el cual no a parado de cometer atentados y este desgraciado accidente a sido el ultimo cometido entre suelo Español y Francés Países que ya se han  visto afectados de lleno cada vez estos fanáticos buscando hacer el mayor daño posible sin tener ningún aprecio por el ser humano ?

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( Según la compañía Alemana el avión siniestrado avía sido revisado y estaba en perfecto estado para volar )

Estos fanáticos que se hacen llamar Musulmanes lo cual no lo son. Pues al contrario  el Corán dice todo lo contrario ayudar a los demás .

Estos falsos Musulmanes lo único que hacen es manchar el nombre de los buenos Musulmanes.

¿ En fin Dios los juzgara como se merecen  y en vez de 20 Vírgenes van a tener martirio eterno por sus malos actos ?





                  EN RECUERDO DE LAS VICTIMAS

Accidente aéreo ,,,, en especial a los Españoles....

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Pepe y José Antonio - A 26.3.2015 

miércoles, 25 de marzo de 2015

CINEFORUM: EL DÍA DE MAÑANA

Este viernes día 27 de marzo vamos a ver la película "El día de mañana" del director Roland Emmerich especialista en el cine de catástrofes. Nos habla del cambio climático y de sus posibles efectos en nuestro planeta.


SINOPSIS

Las investigaciones del climatólogo Jack Hall indican que el calentamiento global podría desencadenar un repentino y catastrófico cambio climático de la Tierra. Las perforaciones realizadas en la Antártida demuestran que es algo que ya ha ocurrido hace diez mil años. Hall advierte a los dirigentes políticos de la necesidad de adoptar inmediatamente medidas para evitarlo; pero sus advertencias llegan demasiado tarde. Hall presencia cómo un bloque de hielo del tamaño de Rhode Island se desgaja completamente de la Antártida. A continuación, una serie de anómalos fenómenos climáticos empiezan a producirse en distintas partes del globo: bolas de granizo del tamaño de un pomelo destrozan Tokio, vientos huracanados arrasan Hawaii, nieva en Nueva Delhi y una serie de tornados devastan Los Ángeles. Un colega suyo escocés confirma los peores temores de Jack. Al derretirse la capa de hielo polar, los océanos han recibido demasiada agua, lo que afecta a las corrientes marinas, reponsables de la estabilidad del clima. El calentamiento global ha puesto el planeta al borde de una nueva era glacial. Y todo ocurrirá durante una tormenta de carácter global. Mientras Jack advierte a la Casa Blanca del inminente cambio climático, su hijo Sam y sus amigos se encuentran atrapados en Nueva York, a donde han ido para participar en un concurso académico entre institutos. (FILMAFFINITY)



VISITA AL MUSEO NACIONAL DE ARTES DECORATIVAS

Por cuarto año consecutivo vamos a colaborar con el Museo de Artes Decorativas para una nueva exposición de la que todavía no podemos adelantar la fecha.

Para empezar a animarnos y motivarmos hemos hecho una visita al museo y os dejamos unas fotos para que veáis lo interesante que es y os animéis a visitarlo.












TALLER DE COCINA

Las recetas de esta semana que hemos cocinado con cariño y esmero son:

Lasaña:
·        Ingredientes:
o      De carne: 1kg de carne picada y cebolla.
o      De verdura: zanahorias, champiñones, puerros, calabacines…(al gusto)
o      Pasta de lasaña.
o      Un bote de pisto.
o      Para hacer bechamel.
o      Queso rallado.
·        Sofreír la verdura (y añadir la carne). Cuando esté bien hecho, añadir el bote de pisto.
·        Hacer la bechamel.

·        Untar un poco de bechamel en una fuente, poner una capa de pasta, otra de relleno, pasta, relleno…. Se acaba con una capa de pasta y se cubre con el queso rallado. Se pone a gratinar y listo!.



    
Tarta de queso:

·        Ingredientes:
o      2 Tarrinas de queso
o      1 bote pequeño de leche condensada
o      3 Huevos
o      Mermelada al gusto.
·        Precalentar el horno a 200º arriba y abajo.

·        Mezclarlo todo bien en un recipiente y meterlo en el horno durante unos 30 o 40 min. Dejar enfriar y untar con mermelada por encima.


martes, 24 de marzo de 2015

HASTA CUANDO VOY A ESPERAR , EL PACIENTE V

Buenos días soy uno de sus pacientes de una enfermedad llamada hepatitis C llevo como 2 años viniendo a consulta . Y mi pregunta es ¿para que? así para mandarme una vez más pruebas nuevas sacarme sangre . Y claro desde que me realizan las pruebas y paso consulta casi que la sangre llega caducada ,perdone que me dirija  así pero estamos hablando de mi vida. Señor doctor sea acuerda del primer día que este paciente apareció en su consulta pues yo si. Me comento que si seguía bebiendo me iba a " MORIR" .Pues bien he dejado de beber y sigo pensando que me voy a morir, pues cuando decida ponerme en TRATAMIENTO para mi enfermedad será demasiado tarde y por su puesto que no se lo tome como una amenaza ¿POR DIOS? solo es un recordatorio.  

Carta dirigida a un hepatólogo del Hospital de la Cruz Roja. 

EL VUELO FANTASMA




Un vuelo de Luftansha de Bilbao a Múnich cayo 1200 metros por minuto.                                           Un Airbus 321-200 y con 109 pasajeros a bordo sufrió un accidente, los pilotos consiguieron frenar la caída. Un avión que volaba que volaba de Bilbao a Múnich sufrió una perdida de altitud por un problema en los motores, la verdad es que el hecho ocurrió hace varias semanas.                                  El aparato llevaba 109 pasajeros a bordo y había salido de Bilbao unos 15 minutos después del despegue, cuando estaba ascendiendo a 31.000 pies de altura el piloto automático perdió altura a una velocidad de 4000 pies por minuto. Los pilotos se las arreglaron para parar la caída a 27.000  pies Aterrizo 1 hora y media opina un piloto que volaba en este mismo aparato. EL ángulo de ataque es la posición relativa de las alas  del avión con el aire y determina la sustentación del aparato. Si este ángulo aumenta demasiado se produce lo que se conoce como entrada en perdida, Las sondas del ángulo de ataque permite que se detecte un ángulo anormal en cuyo caso entra en acción el sistema conocido como ALPHA PROTECCION. El problema parece residir en que las sondas tienen tendencia a congelarse. Explica lo que puede producir un bloqueo lo que puede confundir a los pilotos, se puede entender que el morro sube cuando no lo esta subiendo tanto o el caso contrario. Si no se hace la maniobra correcta esto puede terminar con el avión estrellado.                                                                                                                      

viernes, 20 de marzo de 2015

CHAMPIONS LEAGUE: CUARTOS DE FINAL

(IMAGEN MARCA.COM)

En los cuartos este año derbi madrileño, con un Madrid en horas bajas y un Atleti crecido con los últimos resultados y fuera de la liga. El Barça se enfrentara al PSG que elimino al Chelsea de Mouriño.

jueves, 19 de marzo de 2015

CINEFORUM: ORCA, LA BALLENA ASESINA.

Este viernes 20 de marzo vamos a ver en el cineforum dedicado al cine de catástrofes, la película Orca, la ballena asesina, pelicula protagonizada por Richard Harris y Charlotte Rampling. También cabe destacar la aparición por primera vez en la gran pantalla de la impresionante Bo Derek

SINOPSIS

Durante años, el capitán Nolan ha vivido obsesionado con la idea de cazar un peligroso ejemplar de orca, la reina de los mares, y llevarla a tierra con su ballenero. En una de sus expediciones se encuentra con un grupo de esas gigantescas criaturas y decide cazarlas con la ayuda de su tripulación. Consigue capturar a una hembra embarazada que lucha desesperadamente por liberarse, pero, al acercarse demasiado a la hélice del barco, queda mortalmente herida y pierde al ballenato que esperaba. Aunque el macho se ve obligado a observar impotente la tragedia, desde ese momento, la venganza de su familia será el único objetivo de su vida. (FILMAFFINITY)


Y el próximo miércoles 25 de marzo proyectaremos el documental BLACKFISH documental impactante sobre las Orcas que viven en cautividad.


SINOPSIS


Tilikum es una orca que fue responsable de la muerte de tres personas, entre ellas una experimentada entrenadora. "Blackfish" muestra las consecuencias, a veces devastadoras, de mantener a esas inteligentes y sensibles criaturas en cautiverio. (FILMAFFINITY)

miércoles, 18 de marzo de 2015

LA RUTINA DEL CD

Primero para empezar: aquí estamos yo OUCHAR Y JOSE no vamos contar algo para los lectores, como pasamos el día día  aquí al centro, yo José me cuesta mucho para llegar  aquí porque tardo una hora y cuarto , lo primero que hacemos, desayunar   recogemos las mesas y después dependiendo del día tenemos que hacer los lunes gimnasia no divertimos mucho entre todo el grupo y después del gimnasia un tiempo para ducharnos etc....luego empezamos el taller lo que corresponda ósea algo como por ejemplo: inteligencia emocional, lo que hacemos comprendemos cada día algo nuevo y para nosotros nos parece fenomenal, así que ya empezamos a acostúmbranos, poco a poco, con la rutina un poco de todo sea música terapia o arte terapia y lectura, en la música terapia no divertimos un poco porque cada un va a ritmo y no podemos coger nuestro ritmo cuesta para nosotros pero lo intentamos de nuevo para seguirlo bien. Y la gimnasia nos cuesta mucho digamos la realidad porque a nuestra edad no dimos la talla como somos mayores, lo hacemos lo que podemos hacerlo y nada mas. Así que nosotros intentamos hacerlo lo mejor posible.

EL 11.M MADRID

                ¿      Atentados  de Madrid Atocha    ?





¿ Un dia fatidico para Madrid España y el Mundo entero , pues el terrorismo no entiende de fronteras van sembrando el terror en cualquier parte como los cobardes que son sin dar la cara y encima actuando en nombre de Dios .

 



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martes, 17 de marzo de 2015

TALLER DE COCINA

Las recetas de esta semana de nuestro taller de cocina son:

Macarrones con chorizo y bechamel:
·        Ingredientes:
o      Pasta.
o      Chorizo en tacos.
o      Tomate frito o triturado.
o      Queso rallado.
o      Pimienta negra.
·        Para la bechamel (1 litro):
o      1 litro de leche
o      80 gr mantequilla
o      80 gr harina
o      Nuez moscada
o      Pimienta
o      Sal
·        Freír un poco el chorizo, añadirle el tomate y la pimienta negra, y dejar que se haga la salsa a fuego lento. Cocer la pasta. Mientras se hace la salsa, preparar la bechamel.
Calentar la leche (se le puede poner clavo, cebolla o laurel para aromatizar) y colarla si es necesario. Por otro lado ponemos a derretir la mantequilla y luego añadimos la harina. Lo cocinamos durante un minuto y medio o dos para que pierda el sabor a harina (remover bien todo el rato). Lo apartamos del fuego y añadimos la leche y lo mezclamos bien. Lo volvemos a poner a fuego medio y removemos hasta que espese.

Colocar la pasta con la salsa en una fuente, añadir la bechamel, el queso rallado y a gratinar al horno.




Galletas: (10-12 unidades)
·        Ingredientes:
o      65 gr de mantequilla
o      60 gr de azúcar.
o      Harina de repostería (según pida la masa).
o      1 huevo
o      Una cucharada pequeña de levadura.
o      Canela en polvo.
o      Chocolate para postres.
·        Precalentar el horno a 200º arriba y abajo.
·        Derretir la mantequilla y mezclarla con el azúcar, el huevo y canela al gusto. Añadir la harina hasta que quede una masa que no se pegue a los dedos.
Trocear algo de chocolate y añadirlo a la masa. Separar porciones y colocar en papel de horno. 




BANCO DE MADRID

                                                  BANCO   DE    MADRID     

Otro banco al banco al juzgado de lo mercantil, n.-1,para ver y decidir como siempre, ¡a ultima hora¡ si lo rescatan o lo liquidan.
El pasado lunes nuevos administrativos del banco Madrid  controlados por el banco de España y bajo este, se lavaran las manos y taparan todo, todo porque no se encontraran culpables y aunque cojan a alguno el dinero no aparecerá o ¡es que, es que, posiblemente, a lo mejor!. Todo esto indica que los bancos se dedican sin ética alguna a lo de siempre,-¡a buen entendedor pocas palabras!. Como siempre el fuerte deterioro sufrido en su situación económica-financiera", vamos que estos de los bancos es un deporte nacional.
El B. P. A.(Banca Privada de Andorra)¡ ya decía yo que estos de Andorra!¿porque siempre se niegan a ser transparentes?. Para remate la mafia china, vamos el que compro Torre España en Madrid, también esta metido por medio, vamos un cachondeo y un robo a mano armada.               
 
 
Un cliente de Banco Madrid, este lunes frente a la puerta cerrada de la entidad en la capital. / Javier Lizon (EFE)
 
 
 
 
     

8 Cosas que no debes hacer cuando tienes cerca a alguien deprimido

Cuando piensas que tienes mucho que hacer, pero te ves incapaz de levantarte de la cama. Llevas días asi o quizás, pensando en todo eso que deberías hacer, pero no haces, porque no encuentras las fuerzas para hacerlo. Es una sensación extraña. Eras una persona muy vital no hace tanto tiempo, pero ahora mismo no sabes como salir de ese circulo, como volver a tener interés por las cosas, y sacar fuerzas para afrontar nuevas iniciativas. Todo se te hace un mundo y lo peor de todo es que no encuentras la forma de sentirte mejor. Estas deprimido. La tristeza patológica ,mas conocida por los especialistas como depresión afecta alrededor del 5% de los españoles. Cuando intentamos ayudar a alguien deprimido caemos en varios fallos, estos son los mas comunes.

  1. Trivializar la situación, cuando es un problema y se necesita ayuda
  2. Ver el problema desde nuestra perspectiva en vez de empatizar
  3. Caer en los "anímate"
  4. Imponer en vez de sugerir o proponer
  5. Asumir sus decisiones y responsabilidades
  6. Alimentar el discurso negativo
  7. Hacer reproches en vez de valorarle
  8. Intentar reemplazar al profesional                  

EL MILAGRO DE LOS MILEURISTAS


El Jaen rompe con la ejemonia del futbol sala,la copa del Rey se queda en casa ante el poderoso Barca, con un modesto presupuesto de 600.000 euros y salarios que van desde los 300 euros hasta los 1800. Las vetustas instalaciones del pabellón de la Salobreja fueron escenario de la derrota del Barca en la final de la copa del Rey ante un modesto jaen, desde su creación en 1990 un equipo andaluz se abria clasificado para una final de futbol sala.


Miles depersonas festejaron la victoria con su equipo tras dejar atrás al Pozo de Murcia 4-2 ....al Burela 2-2..... en la tanda de penaltyes y al todopoderoso Barcelona con un resultado final de 6-4.....A Ciudad Real donde se celebro la final acudió el Jaen reservando solo una noche de hotel por sus penurias económicas y porque la directiva creía que que iban a caer eliminados en cuartos de final con un rival tan potente como el Pozo de Murcia .Paso a paso los jugadores forjaron este pequeño milagro con un presupuesto de 600.000euros muy lejano a los otros equipos. Los sueldos de los jugadores del Jaen van desde los 300 euros a los 1.800 euros del que mas cobra. Juegan en un viejo pabellón y viajan en furgonetas alquiladas. Con la humildad como lema los audaces han derrotado a los grandes. Alquilaron solo una habitación en el hotel,teniendo que dormir hasta 3 personas en cada habitación.Dos factores dan contribuido el primero la gran aficcion y la segunda que aparte de su bajo presupuesto han sabido amoldarse con entrega al equipo. El equipo fue fundado en 1987, 800 fieles acuden al campo para animar a su equipo. Han estado a punto de desaparecer a mediados de la pasada década. También hobo tiempos de alegría y gloria cuando ganaron las dos copas de Europa en 1991-y en 1992  
Ascendieron a primera en 2013 cinco jugadores de la plantilla son del mismo Jaén como el capitán Jose López es el jugador que mas partidos ha jugado 400 partidos en 9 años También es de Jaén el propio entrenador del equipo Daniel Rodríguez cuatro años en el banquillo......................................AUPA JAEN PARAISO NACIONAL....


 

ELECCIONES MUNICIPALES Y AUTONOMICAS MADRID

El 24 de mayo elegiremos a nuestros representantes en ayuntamientos y en Comunidad para los próximos cuatro años. No se quien será el que gane las encuestas están muy justas y no esta claro.



Encuesta de El País para le elecciones a la Comunidad de Madrid publicada el 21 de Febrero.
 
Gane quien gane creo que no ganara por mayoría absoluta por lo que si le pedimos a nuestros políticos que dialoguen y lleguen a acuerdos y dejen de mirarse al ombligo. Los ciudadanos necesitamos a unos gobernantes que hagan un buen trabajo y se deje de peleas y también necesitamos políticos honrados que no se llenen los bolsillos.
 
Ganense nuestra confianza y nuestro apoyo mostrando propuestas y no tirándose los trastos unos a otros.
 

MI EXPERIENCIA PERSONAL ( 7 MESES EN CENTRO DE DIA; CRUZ ROJA )



Llevo siete meses en el Centro Abierto de Casa de Campo. Entré con el objetivo a largo plazo de encontrar un recurso al que ir después de llevar un tiempo prudencial en dicho centro; el cual lo tiene que marcar en teoría tu trayectoria personal, pero para ser sinceros y debido a la escasez de recursos a veces te llega el día y evidentemente tienes que aprovechar la "coyuntura". En fin , esta mañana estaba saliendo de la ducha cuando mi t.s me venía a buscar para darme la buena noticia de que me habían avisado ya para ingresar en la C.T que mi equipo había solicitado para mí (aunque en honor a la verdad les hubiera gustado un recurso diferente que se ajustara más a mi perfil) pero ya os he comentado el problema que hay con los dichosos recortes y es aceptar lo que te ofrecen o nada y por supuesto he aceptado.
Bueno como lo que os quería contar era mi experiencia de estos meses que he pasado en el Centro de Día no me quiero dispersar,
Yo entré siendo un "cadáver andante" , eso en cuanto al físico imaginaos mi estado emocional estaba totalmente destrozada psicológicamente. Pues a la familia del centro de día (pues es como les considero ) una familia que te "adopta" y te ayuda incondicionalmente a superar o al menos ponen todo de su parte, como profesionales para que cambiemos de vida, por supuesto siempre y cuando uno mismo ponga de su parte.
 
de mayo día internacional de la cruz roja
 
Empiezas cambiando hábitos tan básicos como la higiene diaria, el adquirir horarios para la comida, para hacer deporte, para comenzar a hacer talleres y actividades para mantener el tiempo ocupado y no pensar en la vida que queremos dejar atrás. Mis palabras y mis sentimientos son de agradecimiento por la ayuda que he  recibido, está claro que si uno no quiere no hay nada que hacer, pero también es cierto que la ayuda que recibimos de los profesionales es fundamental.
 
JUANI

jueves, 12 de marzo de 2015

CINEFORUM: TITANIC

Este viernes 13 de marzo empezamos un nuevo ciclo esta vez dedicado al cine de catástrofes y empezamos con una película "Titanic" película dirigida por James Cameron y protagonizada por Leonardo Dicaprio y Kate Winslet. Película ganadora de 11 oscars, entre ellos mejor película y mejor director.


SINOPSIS

Jack (DiCaprio), un joven artista, gana en una partida de cartas un pasaje para viajar a América en el Titanic, el trasatlántico más grande y seguro jamás construido. A bordo conoce a Rose (Kate Winslet), una joven de una buena familia venida a menos que va a contraer un matrimonio de conveniencia con Cal (Billy Zane), un millonario engreído a quien sólo interesa el prestigioso apellido de su prometida. Jack y Rose se enamoran, pero el prometido y la madre de ella ponen todo tipo de trabas a su relación. Mientras, el gigantesco y lujoso trasatlántico se aproxima hacia un inmenso iceberg. (FILMAFFINITY)

TALLER DE COCINA

Estas son las recetas de la semana que nuestros máster chef han cocinado:

BERENJENAS GRATINADAS


Berenjenas rellenas:
·        Ingredientes:
o      2 Berenjenas.
o      Champiñones.
o      Cebolla.
o      4 tomates.
o      2 o 3 latas de atún.
o      Queso rallado.
·        Limpiar las berenjenas y cortarlas por la mitad longitudinalmente. Colocar las en la bandeja del horno haciendo unos cortes en la carne de la berenjena para que se haga bien por dentro. Echarles un poco de aceite de olive y sal. Cocinarlas al horno a unos 180º durante 20 min. (Si vemos que el horno va muy lento las podemos hervir y listo).
Mientras tanto, hacer el sofrito. Freír la cebolla, los champiñones y luego añadir los tomates rallados.
Cuando la berenjena esté lista, sacarle la carne con cuidado de no romper la piel. Trocear la carne y añadirla al sofrito. Cuando esté añadir el atún y mezclar bien.
Rellenar las mitades de las berenjenas con el sofrito, poner queso rallado encima y a gratinar.



ARROZ CON LECHE



SEMANA DEL VIH EN IMAGENES







CD4  3  VIH 1









miércoles, 11 de marzo de 2015

EL AVIÓN SOLAR DARA LA VUELTA EL MUNDO

El primer avión del mundo propulsado con energía solar ha despegado con éxito en la madrugada de este lunes de (Emiratos Árabes) ciudad en la que aterrizara el próximo mes de agosto. Como pretenden sus impulsores, logra dar una vuelta completa al globo terráqueo. Este aparato cubrirá 35000 kilómetros que se repartirán en 25 días de vuelo con velocidades entre 50 y 100 kilómetros por hora. Escala en Oma que llegara este lunes después de recorrer 400 kilómetros en doce horas antes de cruzar el océano pacifico y estados unidos y el sur de arropa, para terminar haciendo escala en la ciudad de Sevilla España.     

BONO RECONOCE QUE SALIO DEL GOBIERNO POR EL ESTATUT DE CATALUÑA

El ex ministro revela que el cardenal el monseñor don Rouco Varela voto tras los atentados del 11 de marzo del 2004. Todo lo que cuenta Jose Bono en su libro diario de un ministro ( Editorial Planeta ) es inédito. Así lo ha asegurado en la presentación de su nuevo libro. Quizás no suponga una sorpresa total pero en 2006 entonces ministro de defensa en el gobierno de don Rodriguez Zapatero dejara el gabinete por discrepancias con el aprobado estatuto de Cataluña. Si son totalmente nuevos los episodios que el ex ministro cuenta al hilo, al calor, al entorno del estatuto catalán.                             Pero no todo era afán independentista hace 8 años según se desprende de una conversación entre el presidente de la generalitat Arthur Mars y el presidente Zapatero.



Yo voy quitando lo de nación y tu vete poniendo mas dinero le dijo Mars a Zapatero, hay que tener en cuenta que fue el único ex ministro que no acudió al nuevo estatuto                                            Ademas de Cataluña el ministro aporta datos de lo que ocurrió en los prolegómenos del atentado del 11 m. El gobierno del PP contaba con información previa del CNI que apuntaba claramente el peligro de un atentado por parte islamista.El error de culpa a ETA del atentado era disculpable para todos los españoles menos para el ministerio del interior escribe Bono con los datos que manejaba a los que tubo acceso desde el gobierno. Por otra parte cuenta en el libro  que quiere a Susana  Sánchez en el gobierno como presidenta de Andalucía. El libro lo dedica a la memoria de los 62 soldados muertos cuando regresaban de Afganistán.                                                                                                          

CINE: INFIERNO AZUL

Este viernes 25 de agosto vamos a proyectar la pelicula "Infierno azul",  una pelicula que te mantendra pegado al asienteo. Esca...