miércoles, 29 de julio de 2015

LA IMPORTANCIA DE EXPRESARTE

                                        
Cuando te expresar estas exponiendo  tus opiniones tus interpretaciones de como ves tu el mundo y que te afecta de él. Te encuentras con un amigo y discutes con el todo aquello que no te agrada de lo mal que te van las cosas y de esta forma te expresas, pero hay que  tener cuidado de que tus expresiones no ofendas.  Tienes que tener en cuenta de como las dices pues a veces sin mas intención que la de expresarte pudieras ofender. Piensa como te expresas, yo se expresarme, pero a veces he metido la pata  y no mire el daño que estaba causando, 


 He conocido a muchos compañeros y en un principio no entendía  porque hacían lo que hacían ,la verdad es que yo aparte de de mi tratamiento no traía, o eso pensaba, ninguna patología. Pero si que traía una o varias  que era la incomprensión ,la desconfianza ,el mal carácter, mi  intransigencia  de que yo no tenia nada que corregir nada que cambiar ,pero gracias a los profesionales me fui dando cuenta de lo equivocado que estaba. 



Quiero aprovechar estos últimos días de estancia en este centro para que si de alguna forma os sirve lo  aquí escrito me sentiré satisfecho de poder haber colaborado a que no cometáis los mismos errores que yo he cometido .Chicos dejaros guiar por estos excelentes profesionales pues no buscaran nada mas que vuestro bienestar tanto psicológico como físico. Yo me voy debiéndoles no mucho si no algo impagable .Gracias ALMUDENA ,RAMON ,ALVARO ,y a todos aquellos que de una manera desinteresada han contribuido a mi bienestar ,gracias de todo corazón.

                                                          SANTIAGO PORRO

                           NO OS  OLVIDARE  NUNCA


                                   
                     

ADICIONES CUANDO SE TOCA FONDO

                                                             

Hay muchas personas ,que cuando tocan fondo no saben como salir ,ni a quien acudir ,por eso hay gracias a dios personas por hay que de alguna manera quieren ayudar a esa persona a salir del pozo en el que se encuentran. Si la persona que se encuentra en esa situación quiere que le ayuden y lo desea de verdad y sobre todo se da cuenta que así no va ninguna parte.  Se dejara ayudar porque lo necesita y porque es su salvación, y la mejor manera de volver ala vida ,de empezar a recuperar a su familia ,su trabajo y muy importante que son sus amigos y me refiero a amigos de los de verdad y no  aquellos que nada mas se acercan por interés por ver lo que pueden sacar de uno a esos es mejor olvidar .




Ayer escuche un testimonio en la radio y de alguna manera me identificaba con el pues muchas de sus vivencias y experiencias yo también las he pasado pero lo que mas me influyo fue que quería pedir perdón a todos aquellos que de alguna manera les hizo mucho daño pero sobre todo a su madre a sus hermanos y demás familiares. Quien le ayudo a  salir de ese pozo fue una monja , hoy en día esta  ayudando a otros con su testimonio y su tiempo libre ,pero dijo que sin la ayuda de dios nunca hubiera salido, esa es su esperanza ,esa es su fuerza . ya lo dijo el señor buscad la verdad y ella os hará libres ,la manera de buscarla depende de ti, este chico y entre ellos yo  la hemos buscado en la palabra de dios y no nos ha ido mal .yo he procurado ayudar a otros de la mejor manera  que he sabido y si les ha servido de algo pues eso que como recompensa .No perdáis nunca la esperanza pues lo ultimo que se pierde.

                                                                  SANTIAGO PORRO


                         NI UN PASO ATRÁS Y SI LO DAS QUE SE PARA IMPULSAROS .
                              

      

CINEFORUM: MYSTIC RIVER

Este viernes 31 de julio vamos a proyectar la película dirigida por Clint Eastwood "Mystic River" ganadora de dos Oscars de la academia a dos de sus actores protagonistas Sean Peen actor principal y Tim Robbins actor secundario.


SINOPSIS

Cuando Jimmy Markum (Sean Penn), Dave Boyle (Tim Robbins) y Sean Devine (Kevin Bacon) eran unos niños que crecían juntos en un peligroso barrio obrero de Boston, pasaban los días jugando al hockey en la calle. Pero, un día, a Dave le ocurrió algo que marcó para siempre su vida y la de sus amigos. Veinticinco años más tarde, otra tragedia los vuelve a unir: el asesinato de Katie (Emmy Rossum), la hija de 19 años de Jimmy. A Sean, que es policía, le asignan el caso; pero también tiene que estar muy pendiente de Jimmy porque, en su desesperación, está intentando tomarse la justicia por su mano. (FILMAFFINITY)

lunes, 27 de julio de 2015

LA CIENCIA OSCURA DEL ADN POTENCIA EL CANCER


UN CONSORCIO ESPAÑOL SECUENCIA EL GENOMA DE 500 PACIENTES Y DESVELA QUE UNA DE CADA CINCO LEUCEMIAS SE DEBE A MUTACIONES DEL MAL LLAMADO ADN (ACIDO DEXISO REBONUCLEICO )BASURA.




SE TRATA DEL MAL LLAMADO ADN OSCURO, Y QUE COMPONE EL 98%  DE TODO EL GENOMA , ESTOS DATOS NO SERIAN INTERESANTES PARA LOS CIENTIFICOS PORQUE NO CONTIENEN GENES Y POR LO TANTO NO PRODUCEN PROTEINAS.  

EN 2012 UN CONSORCIO INTERNACIONAL DEMOSTRÓ QUE EL ADN BASURA REGULA FUNCIONES FISIOLÓGICAS Y PUEDE CONTRIBUIR A LA APARICIÓN DE MUCHAS ENFERMEDADES DESDE LA DIABETES A LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE PASANDO POR EL CÁNCER.    
LOS RESULTADOS SON PARTE DEL CONSORCIO INTERNACIONAL DEL GENOMA DEL CÁNCER  ICGC  UN ESFUERZO POR SECUENCIAR EL GENOMA DE 50 TIPOS DE TUMOR.  
"EN ESTE TRABAJO HEMOS DEMOSTRADO QUE UNO DE CADA CINCO TUMORES SURGE POR MUTACIONES DE ESTAS REGIONES OSCURAS DEL GENOMA Y SU CONOCIMIENTO ES FUNDAMENTAL YA QUE INFLUYEN EN EL PRONOSTICO DE LA ENFERMEDAD", HA EXPLICADO XOSE PUENTE INVESTIGADOR DE LA UNIVERSIDAD DE OVIEDO Y MIEMBRO DEL CONSORCIO.    



EL ESTUDIO MUESTRA QUE LAS CÉLULAS ENFERMAS ACUMULAN UNAS 3000 MUTACIONES, ESTAS SON EN PARTE UN RESULTADO INHERENTE AL PASO DEL TIEMPO Y SOLO UNA MINORÍA DE ELLAS SERÁN RESPONSABLES DE DESPERTAR EL DESARROLLO DEL CÁNCER. 
"ESTE ESTUDIO NOS HA PERMITIDO DEFINIR 60 GENES DISTINTOS CUYAS MUTACIONES PROVOCAN EL DESARROLLO DEL TUMOR", COMENTA UNO DE LOS CIENTÍFICOS DON CARLOS LOPEZ-OTIN INVESTIGADOR DE LA UNIVERSIDAD DE OVIEDO Y EL CORDINADOR JEFE DEL CONSORCIO ESPAÑOL.  

SIN EMBARGO EL HALLAZGO MAS RELEVANTE DEL ESTUDIO HA SIDO LA IDENTIFICACIÓN DE MUTACIONES EN ZONAS DEL GENOMA QUE NO CODIFICAN PROTEINAS, ACCIÓN FUNCIONAL ES POCO CONOCIDA.....AÑADIO......
               
   


¿ QUE OPINAS DE LA TECNOLOGÍA?

                             


Cuando yo nací lo máximo que había era la radio o la televisión, hoy esta nueva tecnología a echo que nos comuniquemos mejor y mas rápido ,y se me olvidaba también el cine nos entretenía ,todo eso esta muy bien pero lo que yo no veo ya también es que los niños ya no juegan en la calle con los demás niños y los juegos eran mas sanos ,se usaba mucho la imaginación ,se inventaban multitud de formas de jugar. 



Si ya se que ahora los niños usan la imaginación ,pero lo que yo digo es que se fomenta poco o nada el salir a jugar unos con otros y para mi no es lo mismo ,por poner un ejemplo recuerdo cuando salía con mi amigo José y jugábamos a los indios o a  hacernos carros con rodamientos cachivaches hechos por nosotros  mismos .Yo creo que si volvieran a esos juegos quizás dejasen  de estar tanto tiempo metidos en casa y pasasen mas tiempo con sus amigos .La tecnología se debería usar para otros fines, a  que no sean la de  separar, pues el juego fomenta la unión y no la separación entre los niños .

                  Menos tecnología y mas jugar .



                                                  SANTIAGO PORRO

DÍA EN EL AQUOPOLIS

                                      AQUOPOLIS




Una salida al parque  acuático Aquopolis  con mis compañeros del centro de día casa de campo cruz roja Madrid  y claro a acompañados por los terapeutas, un día genial  y también romper con la monotonía diaria .Pero sobre todo pasarlo bien comer hablar entre nosotros , y también verlo como parte de nuestra rehabilitación también la verdad es que este tipo de salidas son buenas y también mirarlo como que estas haciendo las cosas bien  y ese esfuerzo se ve recompensado con salidas terapéuticas me encanta romper de vez en cuando la monotonía diaria

 

Bueno personalmente me parece genial hacer estas salidas de vez en cuando.  



REFLEXION




Ser comprensivo con los demás es a mi modo ver observar al compañero y ser todo lo tolerante que tu capacidad de empatía sea capaz de transmitir y al mismo tiempo ser tu el observado por los demás y querrás que sean tolerante y comprensivo contigo. Muchas veces veo a personas con la autoestima muy mal y la moral igual de mal ,después de llevar bastante tiempo y de haber aprendido a ser mejor entiendo que yo tengo mi historial y los demás el suyo y que pueden haberlo pasado peor que yo. En otro tiempo yo veía nada de eso solo entendía que si yo estaba bien los demás pues también .Eso me llevo ala incomprensión hacia los demás y a un montón de problemas que con el tiempo y la ayuda de los terapeutas me hizo ver lo equivocado que estaba.  No cometáis el mismo error porque ser comprensivo te hace ser mejor persona .
                                                           

                             SANTIAGO PORRO